- Bei mir vor Ort
- Option: bei Ihnen zu Hause (Aufpreis)
- Auch online möglich
- 60 Minuten
- Individuell an Sie angepasstes Training
- Berücksichtigt Ihre Wünsche, Ihre Schwächen, Stärken und Verletzungen
- Abwechslungsreiche Übungen
- Übungen werden erklärt und angeleitet
- Bei mir vor Ort
- Option: bei Ihnen zu Hause (Aufpreis)
- Auch online möglich
- 60 Minuten
- 2 bis maximal 4 Personen
- Ungefähr gleiches Fitnesslevel wäre von Vorteil
- Individuell angepasstes Training
- Partner – & Einzelübungen
- Abwechslungsreiche Übungen
- Ideal um seinen / ihren Partner/in auch zu Hause zu motivieren
- Ein individuell gestaltetes online Training via Skype
- Einzeltraining / Gruppentraining
- Equipment: Handy / Laptop / I Pad
- Das Training wird auf Ihr Fitnesszubehör angepasst
- Bequem von zu Hause
- Zeitig vor / nach der Arbeit
- In der Mittagspause
- Im Mutterschutz mit Kind/ern
- Im Urlaub
- Während der Quarantäne
- Ohne Fitnessmitgliedschaft
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